Toma tomate
La mayoría del peso del tomate es agua, por eso tiene un valor energético bajo. Tan solo contiene 20 calorías por 100 gramos,  lo que le convierte en un gran aliado de dietas y regímenes y al igual que otras muchas verduras y frutas, es un antioxidante, rico en vitaminas y minerales que debe estar presente en una dieta sana y equilibrada. Destaca por su alto contenido en carótenos y por ser una fuente de fibra. Contiene minerales, como el potasio y el fósforo, y de vitaminas, como la C, E, provitamina A y vitaminas del grupo B, en especial B1 y...
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Robochef Por fin entre nosotros, el cocinero perfecto “robochef”.

Un equipo de cocina que puede darle esa solución que hace tiempo estaba esperando.

Ocupa un mínimo espacio, pesa 6 kg., y le prepara lo que se le ocurra, lo que hoy se le antoja comer, lo que sus hijos pidieron, lo que sea, Robochef se lo cocina.

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Vasitos de huevos y espárragos Ingredientes

-8 unidad o pieza de espárragos verdes;
-3 unidad o pieza de huevos cocidos;
-2 cucharada de mayonesa;
-1 ramito de perejil;
-1 chorrito de crema de Modena;
-2 cucharada de aceite;
-1 pizca de sal;

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Especial quesos En este libro especial, os presentamos esta semana unas deliciosas recetas elaboradas con queso como ingrediente principal. Esperamos que sea de vuestro agrado.

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